Hamil 4 Minggu: Gejala, Hormon, dan Perkembangan Bayi

Jika Anda baru tahu bahwa Anda hamil, Anda mungkin sekitar minggu ke-4 kehamilan. Ini adalah saat yang menyenangkan, karena tubuh dan hidup Anda cenderung berubah secara dramatis selama beberapa bulan ke depan, terutama jika ini adalah kehamilan pertama Anda.

Ini adalah salah satu dari serangkaian artikel yang akan membantu Anda memahami perubahan yang akan terjadi minggu demi minggu.

Apakah Anda merasa bersemangat, khawatir, atau bingung, semakin Anda belajar tentang apa yang terjadi pada Anda dan bayi Anda di setiap tahap kehamilan Anda, semakin siap Anda akan menerima perubahan.

Gambar ibu hamil

Gejala

Gejala pertama kehamilan biasanya adalah menstruasi yang terlewat. Jika Anda melewatkan menstruasi, Anda mungkin sudah menjalani tes kehamilan, atau mungkin Anda berencana untuk mengambilnya.

Tes kehamilan dapat memberi tahu Anda apakah Anda hamil atau tidak dengan mengukur kadar hormon yang dikenal sebagai human chorionic gonadotrophin (hCG).

hCG mulai dilepaskan setelah telur yang dibuahi ditanamkan.

Sebagian besar tes paling dapat diandalkan sehari setelah periode itu jatuh tempo, tetapi beberapa dapat mendeteksi hCG, beberapa hari sebelumnya.

Gejala lain yang mungkin mulai terlihat adalah nyeri payud*r*, sakit kepala , nyeri punggung bawah , dan mual.

Apa yang terjadi?

Kehilangan menstruasi mungkin merupakan satu-satunya gejala kehamilan yang telah Anda perhatikan sejauh ini, tetapi perubahan lain akan terjadi yang tidak dapat Anda lihat.

Ketika Anda tidak hamil, Anda menstruasi secara teratur. Setiap bulan, sel telur dilepaskan, dan lapisan dalam rahim menebal untuk persiapan kehamilan. Jika pembuahan tidak terjadi, sel telur dan selaput keluar melalui vagina. Ini adalah menstruasi.

Setelah sel telur dibuahi, struktur yang dikenal sebagai bentuk blastokista. Struktur ini mengandung massa sel, dikelilingi oleh kulit luar pelindung. Ini akan segera menjadi embrio.

Pada 4 minggu, blastokista telah melakukan perjalanan 6 hari dari saluran tuba ke rahim. Di sini, ia mulai menggali atau menanamkan ke dinding rahim. Ini akan mengambil nutrisi dari darah ibu.

Sementara itu, kantung ketuban terbentuk , bersama dengan kantung kuning telur dan plasenta.

Bercak atau berdarah

Sekitar 6 hingga 12 hari setelah embrio dikandung, beberapa orang mengalami bercak vagina ringan dengan atau tanpa kram ringan. Ini dikenal sebagai pendarahan implantasi dan mungkin keliru untuk periode menstruasi.

Perdarahan ini umumnya akan sembuh dengan sendirinya, dan itu bisa menjadi tanda awal kehamilan. Namun, hubungi dokter Anda jika perdarahannya berat, berbau busuk, atau disertai rasa dingin, demam , atau kram.

Pendarahan selama kehamilan dapat disebabkan oleh faktor-faktor selain implantasi dan mungkin merupakan akibat dari aktivitas seksual, kehamilan ektopik, atau keguguran.

Beberapa jenis aktivitas seksual dapat menyebabkan perdarahan kapan saja selama kehamilan. Perubahan hormon meningkatkan aliran darah ke serviks, membuatnya lebih mungkin berdarah jika aktivitas seksual mengiritasi area tersebut.

Penting untuk tidak menggunakan tampon untuk perdarahan selama kehamilan karena mereka meningkatkan risiko infeksi.

Menggunakan pembalut untuk melacak dan mengukur pendarahan adalah metode yang lebih aman. Jika Anda menjenuhkan satu pembalut dalam 2 jam atau kurang, hubungi dokter Anda.

Untuk wanita yang biasanya menggunakan tampon, berikut ini tautan untuk membeli pembalut secara online . Ini akan membawa Anda ke situs eksternal.

Kehamilan ektopik

Kehamilan ektopik terjadi ketika embrio telah ditanamkan di luar rahim. Ini dianggap sebagai darurat medis. Kehamilan tidak akan berlanjut.

Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami pendarahan dengan rasa sakit dan kram.

Keguguran

Kehilangan kehamilan adalah kejadian umum, terutama pada tahap awal . Jika itu terjadi sebelum minggu 20 , itu disebut keguguran. Antara 10 dan 25 persen kehamilan yang diakui secara klinis berakhir dengan keguguran.

Ini biasanya terjadi karena masalah kromosom atau masalah medis. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami pendarahan atau rasa sakit.

Ini bisa menjadi waktu yang menyusahkan. Bantuan tersedia melalui grup pendukung seperti Mend

Hormon

Sepanjang kehamilan Anda, Anda akan memiliki variasi hormon tertentu , yang berkontribusi terhadap banyak gejala kehamilan. Di bawah ini adalah beberapa kontributor utama pada tahap ini:

Gonadotropin korionik manusia

Setelah implantasi sel telur yang dibuahi, tubuh Anda mulai mengeluarkan hormon hCG. Ini diukur dalam urin dan darah untuk mendeteksi kehamilan.

HCG bertanggung jawab untuk mengatur estrogen dan progesteron dan berkontribusi pada kebutuhan untuk buang air kecil lebih sering.

Progesteron

Progesteron pada awalnya diproduksi oleh corpus luteum, struktur sementara di dalam ovarium. Kadar naik selama kehamilan dan terus melakukannya sampai kelahiran bayi Anda.

Pada awal kehamilan, progesteron bertanggung jawab untuk meningkatkan aliran darah uterus, membangun plasenta, dan merangsang pertumbuhan dan produksi nutrisi endometrium (lapisan rahim). Juga, progesteron memainkan peran penting dalam perkembangan janin, mencegah persalinan prematur dan menyusui, serta memperkuat otot-otot dinding panggul untuk mempersiapkan tubuh Anda untuk persalinan.

Selain progesteron, plasenta mengeluarkan hormon vital selama kehamilan seperti:

Laktogen plasenta manusia

Lactogen plasenta manusia diyakini berperan dalam perubahan payud*r* yang diperlukan untuk laktasi setelah kelahiran bayi. Ini juga berperan dalam meningkatkan kadar nutrisi dalam darah Anda, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan embrio.

Hormon pelepas kortikotropin

Hormon pelepas kortikotropin bertanggung jawab untuk menentukan berapa lama Anda akan hamil dan untuk pertumbuhan dan perkembangan embrio.

Kemudian pada kehamilan, peningkatan hormon yang melepaskan kortikotropin dan kortisol melengkapi perkembangan organ janin dan memberi ibu gelombang kortisol. Lonjakan ini telah dikaitkan dengan perhatian ibu, meningkatkan ikatan ibu-bayi.

Estrogen

Estrogen bertanggung jawab untuk perkembangan embrio dan organ janin, pertumbuhan dan fungsi plasenta, dan mempersiapkan payud*r* untuk menyusui.

Selain itu, estrogen diperlukan untuk pengaturan hormon lain yang diproduksi selama kehamilan.

Karena meningkatnya progesteron dan estrogen, Anda mungkin mengalami beberapa gejala kehamilan seperti perubahan suasana hati dan mual di pagi hari .

Perkembangan bayi

Tiga lapisan berkembang di blastokista: ektoderm, mesoderm, dan endoderm. Ini pada akhirnya akan membentuk organ dan jaringan bayi yang baru lahir.

Bagian dan organ tubuh berikut ini akan berkembang dari lapisan ektoderm selama minggu keempat:

sistem saraf dan otak
lapisan terluar kulit
rambut
lensa mata
sel pigmen
paku
kelenjar susu dan keringat
email gigi

Dari lapisan mesoderm, berbagai organ lain dibuat, termasuk:

jantung
sel getah bening
organ seks
otot rangka dan rangka
jaringan ikat
sistem urogenital
dermis kulit
ginjal dan limpa

Lapisan endoderm akan berkembang menjadi:

paru-paru
hati
pankreas
faring
perut
kandung kemih
tiroid dan paratiroid
usus
lapisan uretra

Saat ini, bayi Anda masih seukuran biji poppy dan berukuran sekitar 0,078 inci.

Hal yang harus dilakukan

Jika tes kehamilan di rumah menghasilkan hasil positif, berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil selanjutnya.

Hitung tanggal jatuh tempo Anda

Tidak ada yang tahu persis kapan bayi mereka akan tiba, tetapi jika Anda tahu tanggal hari pertama periode menstruasi terakhir Anda (LMP), Anda dapat menggunakan kalkulator online untuk mengetahui kira-kira kapan tanggal jatuh tempo.

Temui dokter Anda

Anda harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda dan mengatur kunjungan pranatal pertama Anda.

Tergantung pada saat Anda mengetahui Anda hamil, ini mungkin tidak terjadi sampai 8 minggu setelah LMP Anda.

Dokter akan bertanya tentang Anda:

kesehatan mental dan fisik
tinggi, berat badan, dan tekanan darah
obat apa pun yang diminum, termasuk metode kontrasepsi yang digunakan
riwayat medis pribadi dan keluarga, termasuk alergi
kehamilan sebelumnya, termasuk kehilangan atau pemutusan hubungan kerja

Penting untuk menghadiri semua janji temu, walaupun ini bukan kehamilan pertama Anda, karena masing-masing berbeda.

Perubahan gaya hidup

Mengikuti gaya hidup sehat selama kehamilan baik untuk Anda dan bayi Anda yang sedang tumbuh.

Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan, tetapi ada banyak lagi:

Hindari mer0k0k : Jika Anda mer0k0k, menyerahlah sekarang. Hindari tempat-tempat orang lain mer0k0k, karena per0k0k pasif juga dapat membahayakan bayi Anda.

Hindari alk0h0l dan obat-obatan : Tidak ada minuman beralk0h0l atau obat rekreasi yang aman selama kehamilan. Anak-anak yang lahir dari ibu yang minum selama kehamilan dapat mengalami masalah perkembangan dan perilaku.

Perubahan ini harus dimulai segera setelah Anda tahu atau mencurigai Anda hamil. Tiga bulan pertama kehamilan adalah waktu yang paling rentan untuk rusak akibat narkoba atau alk0h0l.

Makan makanan sehat : Ikan itu baik, tetapi tidak hiu dan sejumlah spesies lain , karena mereka dapat mengandung merkuri tingkat tinggi. Makan banyak buah, sayuran, dan makanan utuh untuk mendapatkan pasokan vitamin dan nutrisi lainnya.

Vitamin : Tanyakan kepada dokter Anda suplemen mana yang harus dikonsumsi. Anda biasanya harus mengambil satu yang mengandung asam folat .

Obat-obatan dan suplemen : Jika Anda mengonsumsi suplemen atau obat rutin, baik yang diresepkan atau dijual bebas, tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda bahwa mereka aman untuk digunakan.

Latihan : Jika Anda sudah berlatih, tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda bahwa program Anda aman untuk dilanjutkan. Jika tidak, mulailah melakukan olahraga ringan, katakanlah, berjalan setengah jam sehari atau berenang.