Berikut ini Penyebab Rasa Sakit di Telapak Tangan yang Harus Anda Ketahui

Rasa sakit di telapak tangan dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk melakukan tugas sehari-hari. Penyebabnya bisa termasuk cedera, infeksi, dan kondisi yang memengaruhi saraf, pembuluh darah, atau jaringan di dalam tangan.

Pada artikel ini, kami menjelaskan beberapa kemungkinan penyebab rasa sakit di telapak tangan, bersama dengan gejala dan pilihan pengobatan lainnya. Kami juga melihat tips perawatan umum dan kapan harus pergi ke dokter.

Gambar telapak tangan

Cedera

Cedera pada tangan adalah penyebab umum rasa sakit dan jenis ketidaknyamanan lainnya, terutama pada orang yang secara teratur menggunakan alat berat, berolahraga, atau bekerja di lingkungan berbahaya.

Cedera dapat merusak area kunci tangan, termasuk saraf, tendon, dan otot.

Contoh cedera yang dapat menyebabkan rasa sakit di telapak tangan meliputi:

ketukan, pukulan, dan benturan keras, seperti dari menjatuhkan sesuatu yang berat di tangan
jatuh di tangan
luka bakar, seperti karena cedera saat memasak
memotong ke telapak tangan
gigitan atau sengatan serangga
terlalu sering menggunakan tangan secara berlebihan, seperti saat berolahraga atau tugas yang sangat berulang

Gejala lain dari cedera tangan bisa termasuk memar, bengkak, dan kaku. Cedera yang lebih parah dapat menyebabkan kerusakan pada struktur dan jaringan di dalam tangan dan pergelangan tangan, seperti:

sendi
tulang
tendon
ligamen
saraf
pembuluh darah

Pengobatan

Seseorang sering dapat mengobati cedera tangan ringan di rumah, seperti dengan:

mengistirahatkan tangan sebanyak mungkin
oleskan es ke area tersebut hingga 20 menit setiap kali
mengambil penghilang rasa sakit yang dijual bebas

Orang dengan cedera yang lebih parah, seperti patah tulang atau dislokasi, harus mencari perhatian medis segera. Juga, temui dokter untuk cedera tangan yang semakin memburuk atau tampaknya tidak menjadi lebih baik.

Sindrom carpal tunnel

Ketika seseorang memiliki sindrom terowongan karpal , terowongan di pergelangan tangan ini menjadi padat atau meradang, memberikan tekanan pada saraf median dan tendon yang melewatinya.

Gejala-gejala sindrom carpal tunnel dapat meliputi:

rasa sakit di pergelangan tangan, telapak tangan, dan jari-jari
mati rasa atau sensasi kesemutan di telapak tangan dan jari-jari
kelemahan di tangan atau berkurangnya kemampuan untuk menggenggam benda

Gejala sering mulai secara bertahap dan mungkin lebih buruk di malam hari atau ketika seseorang pertama kali bangun.

Faktor risiko untuk sindrom carpal tunnel dapat meliputi:

cedera tangan dan pergelangan tangan yang menyebabkan pembengkakan
secara teratur melakukan tugas yang berulang dengan tangan
sering menggunakan alat-alat tangan bergetar
kehamilan
diabetes
riwayat keluarga sindrom carpal tunnel

Pengobatan

Perawatan nonsurgical untuk carpal tunnel syndrome dapat meliputi :

mengenakan brace atau belat
menghindari atau menyesuaikan kegiatan yang dapat memperburuk gejala
mengambil penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti aspirin dan ibuprofen
menerima obat resep, seperti suntikan steroid atau lidokain
mencoba yoga , akupunktur , atau terapi chiropraktik

Untuk orang-orang dengan gejala yang parah atau sulit diobati, dokter dapat merekomendasikan prosedur bedah untuk mengurangi tekanan pada saraf median.

Infeksi

Jika luka atau luka pada telapak tangan terinfeksi , itu dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak.

Gejala lain dari luka atau luka yang terinfeksi dapat termasuk:

nanah atau drainase
kemerahan di sekitar area
kehangatan di kulit sekitarnya
sebuah demam atau umumnya merasa tidak sehat

Pengobatan

Sangat penting bagi orang dengan gejala infeksi luka untuk mencari perawatan medis. Infeksi dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti selulitis , abses, dan sepsis .

Dokter biasanya meresepkan antibiotik untuk orang dengan luka atau luka yang terinfeksi. Jika infeksinya signifikan, dokter mungkin perlu mengeringkan daerah yang terkena operasi.

Neuropati perifer

Neuropati perifer biasanya mengacu pada kondisi yang memengaruhi saraf di ekstremitas tubuh, seperti tangan dan kaki.

Di tangan dan jari, neuropati perifer dapat menyebabkan:

rasa sakit yang hebat, yang mungkin diakibatkan bahkan oleh sentuhan ringan
sensasi terbakar atau kesemutan
mati rasa atau kehilangan sensasi
kesulitan menggerakkan atau menggunakan tangan, seperti saat menggenggam benda

The National Institute of Neurological Gangguan dan Stroke memperkirakan bahwa lebih dari 20 juta orang di Amerika Serikat memiliki beberapa jenis neuropati perifer.

Diabetes dan cedera fisik adalah penyebab umum neuropati perifer. Penyebab lain dapat termasuk:

kondisi autoimun, seperti rheumatoid arthritis dan lupus
kondisi yang menurunkan suplai oksigen ke saraf perifer, seperti aterosklerosis dan vaskulitis
ketidakseimbangan nutrisi, seperti kekurangan vitamin B-12
infeksi yang menyerang jaringan saraf
asupan alk0h0l yang berlebihan

Perawatan untuk neuropati perifer biasanya dimulai dengan mengatasi penyebab yang mendasarinya. Misalnya, mengelola kadar gula darah dapat membantu mengurangi efek neuropati perifer pada penderita diabetes.

Dokter juga dapat meresepkan obat untuk membantu meringankan rasa sakit, seperti antidepresan , antikonvulsan, dan krim kulit.

Vaskulitis

Vaskulitis adalah peradangan pada pembuluh darah, dan dapat mempengaruhi banyak bagian tubuh. Ada banyak jenis vaskulitis dan gejalanya dapat sangat bervariasi dari orang ke orang.

Ketika vasculitis mempengaruhi tangan, itu dapat menyebabkan:

rasa sakit menembak
mati rasa, atau kehilangan perasaan
sensasi kesemutan
kehilangan kekuatan

Dokter tidak sepenuhnya mengerti apa yang menyebabkan vasculitis. Namun, gangguan autoimun, infeksi, atau kanker darah tertentu kadang-kadang dapat memicu kondisi ini.

Pengobatan

Pengobatan tergantung pada jenis vaskulitis dan lokasi serta keparahan gejala seseorang.

Namun, sering kali melibatkan penggunaan obat anti-inflamasi, seperti steroid. Untuk vaskulitis yang lebih parah, dokter dapat merekomendasikan obat sitotoksik, seperti azathioprine, methotrexate, atau cyclophosphamide.

Palmar fasciitis

Palmar fasciitis adalah kondisi medis langka yang menyebabkan peradangan pada palmaris fasia, pita jaringan yang menebal yang menghubungkan telapak tangan dengan jari.

Peradangan dapat menyulitkan atau menyakitkan ketika seseorang mencoba meluruskan jari-jarinya.

Palmar fasciitis biasanya menyerang kedua tangan dan lebih mungkin terjadi pada orang-orang dengan polyarthritis.

Kondisi lain yang memengaruhi palmar fascia adalah kontraktur Dupuytren .

Pengobatan

Pilihan pengobatan untuk palmar fasciitis meliputi:

pijat jaringan dalam
penghilang rasa sakit
terapi steroid untuk meredakan peradangan

Seorang dokter juga dapat merekomendasikan untuk merawat segala kondisi medis yang mendasarinya yang mungkin berkontribusi terhadap fasciitis palmaris.

Perawatan umum

Orang sering dapat mengobati nyeri tangan di rumah dengan:

istirahat atau melumpuhkan tangan, misalnya dengan penjepit atau belat
oleskan kompres es ke daerah yang terkena dampak hingga 20 menit pada suatu waktu
minum obat bebas untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan
melakukan latihan peregangan dan penguatan yang lembut, seperti memegang bola latihan
memijat tangan untuk meningkatkan sirkulasi dan mengurangi kekakuan otot

Kapan harus ke dokter

Ketika rasa sakit parah, atau semakin parah atau tidak menanggapi perawatan di rumah, kunjungi dokter.

Cari perhatian medis segera untuk:

sakit tangan yang parah
pembengkakan tangan yang parah
dicurigai dislokasi atau patah pada tangan atau jari
luka parah atau pendarahan yang tidak akan berhenti

Ringkasan

Nyeri pada telapak tangan sering disebabkan oleh cedera ringan atau karena terlalu sering menggunakan tangan.

Namun, nyeri tangan kadang-kadang juga bisa merupakan hasil dari masalah yang mendasarinya, seperti infeksi, peradangan, atau neuropati perifer.

Jika sakit tangan bertambah parah atau tidak membaik dengan perawatan di rumah, kunjungi dokter. Siapa pun yang menduga bahwa mereka memiliki luka yang terinfeksi atau patah atau dislokasi tulang harus mencari perhatian medis segera.