5 penyebab gatal-gatal yang tidak Anda harapkan dan bagaimana cara menanganinya

5 penyebab gatal-gatal yang tidak Anda harapkan - Kulit yang gatal tiba-tiba bisa sangat menjengkelkan hingga menyiksa. Terkadang, gatal bisa berlangsung sangat lama dan bisa menjalar ke bagian tubuh lainnya. Saat Anda melakukan mengukur kulit, rasa gatal nya akan tambah semakin parah. Dan juga semakin gatal kulit Anda, semakin keras pula Anda mengukurnya.

Umumnya hanya dengan Anda meneliti kulit lebih seksama lagi dan juga bisa memberi tahu Anda tentang apa akar dari masalahnya — apa itu bentol gigitan dari nyamuk atau pun ruam merah khas reaksi alergi. Meski seperti itu, memeriksa kulit dengan menggunakan mata telanjang tidak selalu dapat membantu untuk menentukan penyebab dari kulit gatal Anda. Gatal bisanya terjadi tanpa benjolan, lepuh, ruam, bintil, atau kelainan kulit yang lainnya.

Melarikan diri dari gatal - gatal yaitu yang terburuk: kulit Anda gatal-gatal, Anda dipenuhi bekas-bekas merah yang tidak enak di pandang mata dan tidak cukup buruk, tidak juga selalu jelas apa yang mungkin memicu pada mereka.

Gambar gatal

Apa yang kita ketahui: gatal-gatal, juga dikenal sebagai urtikaria, dapat muncul di mana saja di tubuh, termasuk wajah, dada, lengan, kaki, dan bahkan di dalam mulut dan telinga. Ukurannya bisa beragam, mulai dari yang sekecil ujung pensil hingga yang sebesar piring makan. Itulah yang menyebabkan rasa gatal, bengkak, dan gejala lainnya.

Apakah seseorang termasuk dalam kategori gatal-gatal akut (yang berlangsung enam minggu atau kurang) atau gatal-gatal kronis (lebih dari enam minggu), ada beberapa penyebab konkret dari benjolan merah sial itu:

Diet Anda

Jika Anda cenderung berjerawat setelah makan kerang, kacang tanah, kacang-kacangan pohon, telur, susu, dan beri, maka Anda mungkin memiliki alergi makanan, kata Debra Jaliman, MD, ahli kulit yang tinggal di New York City dan penulis Skin. aturan .

Bagi sebagian orang, pelakunya sudah jelas — mereka akan memakan kue selai kacang, misalnya, dan segera pecah. Bagi yang lain, tidak begitu memotong dan mengering; gejala dapat memakan waktu beberapa jam untuk berkembang. Bagaimanapun, buatlah janji dengan dokter Anda jika Anda curiga Anda memiliki alergi makanan. Dr Jaliman mengatakan Anda kemungkinan akan melakukan diet eliminasidi mana Anda memperkenalkan kembali satu makanan yang berpotensi memicu setiap minggu.

Luar yang bagus

Gigitan serangga dan paparan serbuk sari dapat membuat Anda keluar dari sarang, tetapi Anda mungkin sudah tahu itu. Apa yang mungkin tidak Anda sadari adalah bahwa sinar matahari langsung, suhu dingin, atau angin kencang juga dapat menyebabkan gatal-gatal. Dan tidak, ini tidak berarti Anda alergi terhadap unsur-unsur tersebut.

Sementara menghindari pemicu ini dapat mencegah gatal-gatal kembali, Dr. Li mengatakan dokter Anda mungkin dapat memberikan antihistamin yang dapat memecahkan masalah berbasis cuaca atau suhu. Dengan begitu, Anda dapat menikmati kenaikan pada musim panas yang cerah atau memegang kaleng bir dingin pada akhir pekan tanpa khawatir akan kemungkinan wabah gatal-gatal.

Penyakit yang mendasari nya

Sarang kronis dapat menjadi pertanda adanya masalah yang lebih besar, dan pemeriksaan darah yang ekstensif mungkin diperlukan untuk menunjukkan masalah yang mendasari nya. Dr Jaliman mengatakan pasien dengan lupus , limfoma, penyakit tiroid , hepatitis, atau HIV mungkin memiliki gatal-gatal sebagai gejala penyakit mereka. Karena orang-orang ini cenderung menderita gatal-gatal kronis, obat-obatan adalah bentuk bantuan yang paling dapat diandalkan.

Jika Anda tertular virus, itu bisa menjadi penyebab gatal-gatal juga. Dr Li mengatakan gatal-gatal yang disebabkan oleh virus biasanya berlangsung selama enam minggu, jadi jika ruam Anda bertahan lebih lama, kunjungi ahli alergi untuk menentukan kemungkinan penyebab lain.

Sesi keringat harian Anda

Walaupun joging pagi atau rejimen angkat besi pasca-kerja dapat meningkatkan endorfin, dosis olahraga harian Anda juga bisa menyebabkan Anda keluar dari sarang. Mengapa? Menurut Dr. Jaliman, tubuh memproduksi asetilkolin, bahan kimia yang dapat menghambat kerusakan sel, sebagai respons terhadap olahraga. Bagi sebagian orang, asetilkolin akan mengganggu sel-sel kulit, sehingga mengiritasi kulit dan menciptakan ruam seperti halnya histamin.

Li mengatakan bahwa berkeringat juga bisa menandakan pelarian bagi mereka yang rentan terhadap gatal-gatal. Keringat itu sendiri tidak menyebabkan gatal-gatal, tetapi mengindikasikan panas tubuh Anda meningkat. Bagi sebagian orang, kehangatan yang berlebihan pada kulit, dari latihan atau aktivitas yang merangsang panas tubuh lainnya, sudah cukup untuk menghasilkan gatal-gatal. "Bahkan mandi air panas membuat mereka keluar," kata Dr. Li.

Situasi yang dibebankan secara emosional

Respons emosional yang intens dapat memicu wabah gatal-gatal. Bagi mereka dengan gatal-gatal kronis, atau gatal-gatal yang bertahan selama lebih dari enam minggu pada suatu waktu, stres dan kemarahan dapat memanaskan tubuh dan menyebabkannya melepaskan histamin.

"Saya telah melihat anak-anak keluar dari sarang karena marah," kata Dr. Li. "Tentu saja, stres yang berhubungan dengan kecemasan dapat menyebabkan lebih banyak gatal pada pasien yang memiliki gatal-gatal dan mereka mulai memiliki lebih banyak gatal-gatal akibat gatal dan menggaruk yang sudah ada."

Bagi mereka yang menderita gatal-gatal kronis akibat aktivitas yang disebabkan oleh panas atau penyakit, Dr. Li menyarankan untuk mengunjungi dokter untuk mengetahui gejalanya dan menerima resep antihistamin. "Solusinya bersifat individual dan sering kali hanya perlu minum sedikit obat lagi," katanya.